Week 41

41_

41ste week van de zwangerschap!

Baby
Het huidsmeer van de baby is van zijn of haar lijfje af en geeft een troebele kleur aan het vruchtwater. De hoeveelheid vruchtwater kan wat afnemen en de placenta kan wat kleine witte puntjes vertonen, deze puntjes bestaan uit kalk en hebben geen betekenis. Vaak wordt een dezer dagen een controle bij de gynaecoloog gepland waarbij met behulp van een CTG en echo wordt beoordeeld of eerder inleiden noodzakelijk is. Als alles goed is kan worden afgewacht. Komt de baby niet vanzelf dan is het advies om uiterlijk tot de 42ste zwangerschapsweek af te wachten.

Mama
De baby laat nog op zich wachten. En daarentegen worden de zwangerschapsklachten niet minder. Nog even volhouden! Hieronder een aantal tips om wat afleiding te vinden.

  • Heb je alle spulletjes in huis? Je tas klaar staan en de babykamer al op orde?
  • Zorg voor enige structuur. Ontbijten, een wandelinkje of even bij een vriendin op de koffie, een middagdutje etc.
  • Zoek inspiratie. Dat kan door het lezen van een boek, het kijken van een film/serie of ga zelf aan de slag en tover je creatieve kant tevoorschijn (het maken van een fotoboek bijvoorbeeld).
  • Laat je buik gipsen, nu kan het nog! Daarnaast hou je er een mooie herinnering aan over hoe het was om zo’n bolle buik te hebben als je kindje straks geboren is.
  • Spring onder de douche of neem een lekker bad voor jezelf. Zolang je vliezen nog niet gescheurd zijn is het veilig om in bad te zitten.
  • Wees lief voor jezelf. Je draagt al negen maanden een kleintje bij je. Heel speciaal, maar soms ook zwaar. Laat je bijvoorbeeld masseren! Dat heb je wel verdiend.
  • Lees je vast in over de dagen na de bevalling. Na de geboorte van je kindje kun je het gevoel hebben in een gat te vallen. Je hebt lang uitgekeken naar de bevalling en plotseling ben je ouder. Een hele omschakeling. Een beetje inlezen over het ouderschap kan geen kwaad.
  • Hou je van koken of bakken? Bak een lekkere taart en nodig je moeder, zus, vriendin etc. uit op de koffie!

Probeer te genieten van deze laatste dagen met je kindje in je buik. Want voor je het weet… kun je weer op je buik slapen, een wijntje drinken, een dagje naar de sauna en nog van alles meer!

Wat staat er op de planning?

  • Ga nog een keer gezellig met je partner uiteten, naar de film of iets dergelijks. Straks als de kleine er is zal dat er waarschijnlijk even niet van komen.
  • Je kunt vast je verzekering aanpassen zodat je kindje ook wordt meeverzekerd.
  • Is jullie huis goed te vinden? Voor de verloskundige is het vaak heel prettig als het huisnummer goed te zien is óf nog handiger is een naambordje.
  • Kraammateriaal over? Gooi het niet weg! Stichting Baby Hope zamelt kraammaterialen in voor kraamprojecten in Afrika, Zuid-Amerika en Oost-Europa.

Liefs, Bernice
Verloskundige

Bronnen:

  • Croon, M. Van der Post, J. (2011), De grote geboortegids. Thoeris (148).
  • HeinemanJ. Obstetrie en gynaecologie, de voortplanting van de mens. Springer Media B.V. 2012. 7e druk. (20.7.2)

 

Dit is de calculatiepagina. Hier kun je uitrekenen wanneer je uitgerekend bent; hoe veel weken je dus zwanger bent en hoeveel weken je nog tegoed hebt!

Wanneer was de EERSTE dag van de LAATSTE menstruatie?


Aantal dagen in je menstruatie cyclus?

Bereken