Week 14

14_Terug naar de Zwangerschapskalender

Baby
De baby groeit flink door en is van hoofd tot stuit 10cm lang. Het hoofdje wordt ronder en de oren zijn inmiddels naar boven verplaatst. De oortjes zijn nog niet volledig ontwikkelt, toch kan het kindje al geluiden opvangen. De foetus drinkt vruchtwater en plast het ook weer uit. Op de echo kun je soms zien dat het maagje of de blaas gevuld is. Dat is een goed teken. Elke 3 uur wordt het vruchtwater ververst. De baby begint huidcellen te krijgen en er vormt wit huidsmeer op het kindje. Ook beginnen donshaartjes te groeien. Deze vallen later weer uit. Je kindje begint echt al een beetje op jou en de vader te lijken!

Mama
Zwangerschap combineren met je werk is niet altijd even makkelijk. Is je werk wel veilig in de zwangerschap? Wanneer moet je je werkgever vertellen dat je zwanger bent? Welke rechten heb je als zwangere? Allerlei vragen die naar boven komen tijdens de zwangerschap.

Het liefst wil je misschien nog aan niemand vertellen dat je zwanger bent. Toch kan het verstandig zijn om je werkgever al op de hoogte te brengen zodat hij rekening kan houden met jouw situatie. Je kunt je werkgever het beste zo snel mogelijk laten weten dat je zwanger bent. Vanaf dat moment heb je namelijk recht op beschermende maatregelen die voor jou en de baby gelden.

Bij sommige beroepen kan de baby gevaar lopen. Dat kan bijvoorbeeld komen door straling, giftige stoffen of werken in een omgeving waar je een groter risico loopt op het krijgen van een infectie. In dit geval is het belangrijk dat er zo snel mogelijk naar alternatieve mogelijkheden wordt gezocht zodat de baby geen gevaar loopt. Dit zou kunnen betekenen dat je tijdelijk ander werk moet verrichten.

Risicovolle beroepen

  • Röntgenoloog en röntgenlaborant
  • Stewardessen en piloot
  • Anesthesisten en anesthesieverpleegkundigen
  • Verpleegkundige op een oncologieafdeling of apotheker(assistenten)
  • Tuinder of werkzaam in tuinen, bossen of plantsoenen
  • Werkzaam in vleesverwerkende industrie
  • Dierenarts(assistente) en kattenverzorgsters
  • Laboratoriummedewerksters
  • Kapster, kunstschilder, werkzaam in een fotolaboratorium, chemische  industrie, verfindustrie, isotopenlaboratorium, drukkerij of autoreparatiebedrijf.
  • Crècheleidster, kleuterleidster en kinderverpleegkundige.

Weet je niet zeker of je werk veilig is? Een bedrijfsarts kan je verder helpen. Hij of zij kan je vertellen welke risico’s je loopt en helpt je een plan van aanpak maken. Ook hoort je werkgever een risico-inventarisatie en -evaluatie (RI&E) te maken. Hierin staat welke risico’s je loopt in je werk.

Iedereen weet dat een zwangere recht heeft op zwangerschapsverlof. Maar zijn er nog meer zaken waar je tijdens de zwangerschap recht op hebt? Ga voor jezelf na of je werk te belastend is. Wanneer dat het geval is kun je samen met je werkgever afspraken maken zodat het werk voor jou te doen is. In de zwangerschap tot een halfjaar na de bevalling (behalve een bezoek aan de verloskundige of het ziekenhuis in werktijd) heb je recht op:

  • Regelmatige werk- en rusttijden
  • Extra pauzes
  • Een rustruimte met bed of bank
  • Een bezoek aan de verloskundige of het ziekenhuis in werktijd
  • Geen overwerk of nachtdiensten te hoeven doen

Wat staat er op de planning?

  • Plan een 20-weken echo! Deze echo wordt gemaakt bij een echobureau. Bel hier op tijd voor zodat er nog voldoende plek is. Je mag één iemand meenemen en kinderen liever niet. Een echo is vaak heel leuk, maar bedenk je dat deze echo puur medisch bedoeld is. Geef even bij de echoscopiste aan als je niet wilt weten wat het geslacht van jullie kindje is.
  • Ga alvast opzoek naar een zwangerschapscursus. Zwangerschapsgym, zwangerschapsyoga, haptonomie, borstvoedingscursus, mensendieck etc. Meld je op tijd aan!
  • Naast de cursussen zijn er ook regelmatig informatieavonden over de bevalling en borstvoeding. Misschien bij je eigen verloskundigenpraktijk en vaak regelt het ziekenhuis dit ook. Vraag je verloskundige of gynaecoloog voor de exacte data en tijden.
  • Maak vast een afspraak met een kraambureau om de kraamzorg voor na de bevalling te regelen.

Liefs, Bernice
Verloskundige (i.o.)

Bron
Croon, M. Van der Post, J. (2011), De grote geboortegids. Thoeris (60-61).

Terug naar de Zwangerschapskalender

 

Dit is de calculatiepagina. Hier kun je uitrekenen wanneer je uitgerekend bent; hoe veel weken je dus zwanger bent en hoeveel weken je nog tegoed hebt!

Wanneer was de EERSTE dag van de LAATSTE menstruatie?


Aantal dagen in je menstruatie cyclus?

Bereken