Categorie: Blogs

Mag je nog wel naar een concert / club?

Concerten met harde muziek en een hoge bas worden vaak afgeraden. Het geluid bij deze concerten en clubs is vaak zo hard dat het met hetzelfde geluid doordringt tot de baby. Dit resulteert in stress bij de baby... Lees Meer

Wel of geen sex?

Zwangerschap is, afhankelijk van culturele en religieuze factoren, geen reden om geen seks te hebben met je partner.  De  baarmoeder, placenta en vruchtwater beschermen de baby en de slijmprop voorkomt dat er iets in de baarmoeder komt. In... Lees Meer

Mag je onder de zonnebank?

De zon vermijden tijdens de zwangerschap is zeker niet nodig. Sterker nog, de vitamine D die je lichaam aanmaakt door de zon is goed voor de ontwikkeling van de baby. Echter is het wel belangrijk bewust te zijn... Lees Meer

Mag je alles zelf blijven tillen?

Er zijn landelijke regels voor tillen op het werk tijdens de zwangerschap. Een werkgever moet hiervan op de hoogte zijn en is verplicht het werk zo aan te passen zodat het geen schadelijke gevolgen heeft voor de zwangerschap,... Lees Meer

Welke verf mag je gebruiken voor de kinderkamer?

Laat het schilderen van meubilair of muren bij voorkeur over aan iemand anders. Dampen van chemische oplosmiddelen zijn niet goed voor de gezondheid van jezelf en die van de baby. Bij verf op waterbasis is er geen risico... Lees Meer

Ramadan en zwangerschap

Deze week is de Ramadan begonnen. Tijdens de negende maand van het islamitische jaar wordt van moslims verwacht dat zij zich wijden aan een periode van reiniging en bezinning. Dit vergt een grote lichamelijke en geestelijke discipline. Het... Lees Meer

Mag je in de sauna?

Er zijn aanwijzingen dat een te hoge lichaamstemperatuur kan zorgen voor aangeboren afwijkingen of invloed heeft op het hartritme van de baby. De sauna of een warm bad wordt niet afgeraden. Voor sommige vrouwen is dit juist heel... Lees Meer

Hoe veel koffie mag je per dag?

Blootstelling aan teveel cafeïne wordt geassocieerd met een verhoogde kans op een miskraam of een laag geboortegewicht. Cafeïne is een stof met een stimulerende werking, die de meeste mensen kennen van koffie. Naast koffie zit er ook in... Lees Meer

Mag je jouw haar verven of blonderen?

Volgens de laatste onderzoeken zijn er in haarverf geen schadelijke stoffen bekend. (NVOG, KNOV, NHG, VVA, Erfocentrum KNMP, stichting kind en Ziekenhuis en RIVM, 2013). Volgens het RIVM wordt echter geadviseerd stoffen als haarverf zoveel mogelijk te vermijden.... Lees Meer

Chocolade met een gezonde boodschap!

Heb jij tijdens je zwangerschap last van food cravings? Daar zijn nu speciaal bonbons voor ontwikkeld: Chocobombes. Ontwerpster Naomi Jansen (28 jaar) had twee jaar geleden het idee om bonbons te ontwikkelen speciaal voor de zwangere vrouw. Samen... Lees Meer

Dit is de calculatiepagina. Hier kun je uitrekenen wanneer je uitgerekend bent; hoe veel weken je dus zwanger bent en hoeveel weken je nog tegoed hebt!

Wanneer was de EERSTE dag van de LAATSTE menstruatie?


Aantal dagen in je menstruatie cyclus?

Bereken