Tijdens je zwangerschap kunnen je borsten al melk gaan produceren. Het verschilt per vrouw wanneer en of je borsten al ‘lekken’.
Daarnaast kun je last hebben van gespannen borsten wat veroorzaakt wordt door zwangerschapshormonen.

Tips
– Draag bij gespannen borsten een stevige en strakke bh (het beste is de bh zonder beugels)
– Maak bij gespannen borsten gebruik van warmte: neem een warme douche of een warm bad (door warmte kan het ‘lekken’ gestimuleerd worden).
– Gebruik bij ‘lekkende’ borsten gebruik van zoogkompressen of speciale gel-zoogkompressen

Let op: het wel of niet lekken en het wel of niet gespannen zijn van je borsten wil niets zeggen over het wel of niet slagen van borstvoeding.

Liefs Sanne
Verloskundige

Bronnen
– KNOV. Ziektes en kwaaltjes. Geraadpleegd, op 6 mei 2017, van http://deverloskundige.nl/zwangerschap/tekstpagina/19/ziektes-en-kwaaltjes/
– Elburg, J. van. & Hylkema, J. (2006) Appelstroop & tepelkloof: preventie en advies tijdens zwangerschaps- en kraambedongemakken. Meppel, Nederland: Uitgeverij Flores V.O.F.
– Heineman, M.J., Evers, J.L.H., Massuger, L.F.A.G. & Steegers E.A.P. (2012) Obstetrie en gynaecologie. Amsterdam, Nederland: Reed Business.
– Prins, M., Roosmalen, J. van., Scherjon, S. & Smit, Y. (2014) Praktische Verloskunde. Houten, Nederland: Bohn Stafleu van Loghum.